Korejky se slunci vyhýbají víc než manžel nedělnímu úklidu. Od roztomilých kloboučků a stínítek přes rukávy až po plavky, které zakrývají skoro celé tělo – ochrana před UV zářením je v Koreji součástí životního stylu, takže jsou jejich SPF krémy až neuvěřitelně příjemné. I když se ale díky nim vyhneš spálení, tvoje pokožka si po dni na sluníčku zaslouží speciální pozornost. Co dělat, aby si předešla vysušení, předčasným vráskám a loupání? Přesně na tuhle otázku ti dáme odpovědi!
1. Vyber si správný opalovací krém
Spálení a loupání je nejlepší předejít, takže každé ráno i několikrát během dne bys měl*a aplikovat SPF krém vhodný pro tvůj typ pokožky.
Na aknózní pleť se ti bude hodit opalovací krém, který obsahuje protizánětlivé složky, jako je kyselina salicylová. Příjemnější pro tebe budou spíše lehčí SPF krémy s chemickými nebo kombinovanými filtry.
Doporučení: Birch Juice Moisturizing Sun Cream
Máš citlivou pleť, která se každou chvíli červená? V tom případě je tu pro tebe centella a touleň srdčitá. Tyto složky mají zklidňující účinky a posilují kožní bariéru, takže po jejich použití je pokožka svěží a zářivá.
Doporučení: Heartleaf Silky Moisture Sun Cream
Suchá pleť má k loupání největší sklony, takže by sis měl*a vybírat kosmetiku s hydratačními složkami, jako je kyselina hyaluronová. Přes den je důležité SPF krém opakovaně aplikovat (cca každé 2 hodiny), aby se obnovila UV ochrana a pokožka byla i po opalování heboučká.
Doporučení: Hyaluronic Acid Natural Sun Cream
Používáním opalovacího krému na denní bázi a v každém ročním období výrazně snižuješ riziko pigmentace, onemocnění kůže a vzniku předčasných vrásek. Zařadit ho do své pravidelné pečující rutiny je jedním z nejlepších kroků, které můžeš pro svou pokožku udělat.
TIP: U korejských krémů je to jistota, ale pokud na tělo používáš jiný opalovací krém než na obličej, tak si vždy zkontroluj, jestli obsahuje UVA filtry, které tě chrání před paprsky způsobujícími stárnutí.
2. Důkladně pleť vyčisti
Čištění je svatý grál korejské péče a její kouzlo se ve velké míře točí kolem něj. Z obličeje je důležité opalovací krém odstranit pomocí čisticího olejíčku nebo balzámu. Neboj se po olejovém čištění sáhnout, i když máš mastnou pleť nebo sklon k pupínkům.
Kožní maz a olejové složky se smísí a díky chytře vymyšlené textuře, která se po kontaktu s vodou změní v mléčnou emulzi, jednoduše vyčistíš ucpané póry a důkladně odstraníš zbytky opalovacího krém.
Po olejíčku se vždy používá čisticí pěna a potom je tvá pleť připravená na hydratační péči, která jí po dni stráveném na sluníčku vrátí energii.
Hned po opalování bys neměl*a používat peeling a exfoliační složky, jako je kyselina AHA nebo BHA. Opatrná bys měl*a být i s kosmetikou s vitamínem C, který je lepší také vynechat nebo používat jen nižší koncentrace.
TIP: Šikovný korejský trik je použít toner nebo sérum do 10 vteřin po umytí obličeje. Po této době se totiž začíná z pokožky ztrácet hydratace. Toner ji včas uzamkne a vytvoří nádherný efekt “glass skin”.
3. Spálenou pokožku jemně zchlaď a regeneruj
Naprostý life saver na spálenou pokožku je aloe vera. Ideálně můžeš v létě aloe gel uchovávat v lednici, aby byl hezky studený a ulevil ti od nepříjemných pocitů.
Ale pozor, spálenou pokožku bys neměl*a ledovat! Teplotní šok by nadělal více škody než užitku, takže dbej na to, aby péče byla neinvazivní, jemná a vysoce hydratační.
Doporučení: Aloe Soothing Gel Moisture Type
Kromě aloe vera jsou pro rychlou regeneraci skvělé produkty s hlemýždím mucinem. Šnečí sliz obsahuje velice podobné složky jako lidská kůže, takže ji obnovuje po poškození, pomáhá předcházet vzniku jizev a působí i proti pigmentovým skvrnám.
Doporučení: Advanced Snail 92 All In One Cream
TIP: Pokud se ti v létě zhoršuje akné, tak by šnečí kosmetika neměla chybět ve tvé výbavě. Její textura je až neuvěřitelně lehká, takže se do pleti krásně vstřebá, neucpává póry a přitom udržuje dlouhodobou hydrataci.
4. Čím mazat pokožku po opalování?
Pokud jsi vše vychytal*a, tvá pokožka je bronzová a nehoří ti ramena, tak jsou v péči po opalování tvými nejlepšími přáteli ceramidy, panthenol a vitamín E.
Opálení je ve své podstatě forma poškození, na kterou pokožka reaguje zvýšením tvorby melaninu. Právě ten vytváří atraktivní hnědý odstín, po kterém v létě všechny toužíme. Pro jeho delší výdrž a jako prevenci vrásek by ses po opalování měl*a zaměřit na doplnění hydratace a regeneraci kožních buněk.
Na obličej je úplně nejlepší nanést pleťovou masku. Není větší slast než si po horkém letním dni lehnout na postel a položit si na obličej vychlazené plátýnko.
Výhodou je, že během 20 minut se do pokožky intenzivněji vstřebají hydratační a obnovující složky, aniž by na vzduchu vyprchávala jejich účinnost, jako se to děje u smývatelných masek..
Doporučení: Real CICA Calming Care Mask, Hyalugen Pearly Jelly Mask, Joyful Time Mask Jeju Heartleaf, Real Snail Skin Barrier Care Mask
TIP: Pokud po dovolené rád*a ušetříš, tak při péči po opalování můžeš na tělo použít gel s aloe vera, který tě spolehlivě zachrání i v případě spálení.
5. Odpočinek a pitný režim
Krásná pleť není jen o korejské kosmetice, ale i tvé radosti, pohodě a celkové spokojenosti. Po opalování si proto dopřej klid, ideálně v chládku, a nezapomeň doplnit tekutiny. Pitný režim není jen prázdná fráze – hydratovaná pokožka se rychleji regeneruje, méně se loupe a déle si udrží svůj krásný vzhled.
TIP: Přidej do vody pár kapek citronu nebo kousek okurky – osvěží tě a podpoří detoxikaci organismu.
Co si z článku odnést?
- Vyhni se loupání, vráskám, akné i pigmentaci volbou správného SPF krému.
- Než začneš aplikovat pečující kosmetiku, důkladně pleť vyčisti.
- Po opalování nepoužívej agresivní složky, jako jsou exfoliační kyseliny, retinol a peelingy.
- Spálenou pleť zchlaď, ale neleduj. Používej gel s aloe vera, který zklidňuje a doplňuje ztracenou hydrataci.
- Šnečí kosmetika pomáhá s rychlejší regenerací a působí proti vzniku jizviček.
- Po opalování nanes na obličej hydratační masku a odpočiň si.
- Důležité je dodržovat pitný režim, který podporuje celkové zdraví pokožky.