Prázdniny se kvapem blíží a mnoho z nás čeká dovolená u moře, na koupáku nebo klídeček na chalupě. Co to znamená pro tvoji pleť? Především spoustu sluníčka, a řekněme si upřímně, také námahy, která se pojí s UV zářením, pocením a častějším namáčením obličeje. V důsledku toho se ti může zhoršit akné a během dne se objevovat nepříjemný mastný film. Dobrá zpráva? Se správnou péči těmto problémům snadno předejdeš a tvoje pleť tak zazáří nejen letní láskou. ;)
Co potřebuješ vědět pro správný výběr
Korejskou kosmetiku sis pravděpodobně zamilovala díky unikátním složkám, které umí ohromit už na první dojem. V produktech najdeš vysoké koncentrace ovocných extraktů, vitamínů a bylinek. Pro letní péči se ale nemusí vždycky hodit, protože mohou reagovat na sluneční záření.
Během léta by si měla být například opatrnější při používání kyseliny AHA, která se používá pro chemický peeling a kyseliny BHA (kyselina salicylová), která slouží pro prevenci akné. Ačkoliv tyto dvě složky jsou naprostá bomba proti černým tečkám, pupínkům a ucpaným pórům, tak zároveň zvyšují citlivost pokožky na sluneční paprsky.
Jestli máš čisticí gel s vyváženým pH a nižší koncentrací kyseliny BHA, tak nemusíš mít obavy, ale silnější exfoliační produkty, jako jsou tonery a peelingy je lepší v letním období používat střídmě (čti 2x týdně), pouze večer a další den 100% nanést SPF krém.
Jakým dalším složkám by ses měla během léta vyhýbat se rychle dozvíš ve videu od Katky.
Naopak skvělá je v létě kosmetika, která obsahuje:
- Centella asiatica
- Niacinamid
- Ceramidy
- Panthenol
- Vitamin E
- Aloe Vera
Lehká péče, kterou zvládneš i na dovolené
Přes léto máš určitě lepší věci na práci, než trávit ráno hodinu v koupelně a na pláži nemá smysl nanášet cokoliv jiného než opalovací krém. To, že tvoje pleť potřebuje hloubkovou hydrataci a péči, která chrání kožní bariéru, se ale ani v tomto období nemění.
Krok 1:
Jak tedy dostat maximum za co nejkratší dobu? Klíčem je chytře vybrat produkty, které se rychle vstřebávají a pro větší efekt je můžeš vrstvit. Jedním takovým letním must-have je rehydratační tonikum 1025 Dokdo Toner od RoundLab, které se díky obsahu panthenolu postará o pleť před i po opalování.
Krok 2:
V dalším kroku by ses měla věnovat intenzivní výživě, která pokožku nezatíží, aby se tě nečekalo “překvapení” v podobě mastné pleti. Ideální je proto používat esenci se šnečím slizem, pokud máš smíšený až mastný typ pleť, nebo sérum s ceramidy, jestliže tě trápí spíš suchost a dehydratace.
Doporučit ti můžeme esenci Advanced Snail 96 Mucin Power Essence od COSRX a sérum 7 Rice Ceramide Hydrating Barrier Serum od ANUA.
Krok 3:
Přes den je samozřejmostí opalovací krém s SPF50+, který by měl blokovat UVA i UVB paprsky, aby tvá pleť byla chráněná nejen před spálením i tvorbou předčasných vrásek. Správnému výběru SPFka jsme věnovali celý článek, ale jako rychlý tip ti můžeme doporučit náš bestseller od Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-Fresh: Rice + B5. To obsahuje niacinamid, který zvyšuje úroveň hydratace.
Perfektní hydrataci a první pomoc při spálení ti na závěr večerní péče poskytne gelový hydratační krém se zklidňujícím aloe vera Aloe Soothing Gel Moisture Type od Isntree.
Vychytávky do kabelky, když je čas se rozmazlit
Tak naprosté nezbytnosti, které by ti v létě neměly chybět, máme za sebou. A teď přichází čas na zábavu! Máme pro tebe totiž i roztomilé korejské vychytávky, která ti zpříjemní horké letní dny, víc než přenosný větráček (pokud ho ještě nemáš, určitě si ho na letošní čtyřicítkové léto pořiď).
V kabelce by ti rozhodně neměla chybět SPF tyčinka, kterou můžeš nonšalantně použít kdykoliv budeš potřebovat reaplikovat opalovací krém. Hodit se ti bude hlavně ve městě a na výletech. Opalovák je totiž potřeba nanášet každé 2 hodiny, žádné ráno se namažu a hotovo.
Geniální je SPF tyčinka TOCOBO Bio Watery Sun Cream SPF50+, kterou si vždycky chodí na prodejnu ulovit Viky.
Druhý nenápadný ale totálně boží produkt je tonikum ve spreji. To tě úžasně osvěží během horkého dne a pokud si ho přeliješ do menší nádoby, tak je perfektním doplňkem do letadla, kde se z nás kvůli klimatizaci obvykle stávají sušenky.
Dlouholetým pomocníkem, kterým nám v létě nikdy nesmí chybět, je Centella Water Alcohol-Free Toner od COSRX. Je plné centelly asiatica, která zklidňuje rozpálenou pokožku a krásně zvláčňuje.
Co si z článku odnést?
- V létě by si měla omezit používání kosmetiky, která zvyšuje citlivost na slunce, jako je kyselina AHA a BHA, retinoidy a vitamin C.
- Pro obnovu hydratace a osvěžení je naopak výbornou volbou korejská kosmetika s aloe vera, centellou asiatica (CICA) a panthenolem.
- Letní péči můžeš zvládnout ve 3 rychlých krocích. Večer nezapomeň na dvojí čištění.
- Horké dny si můžeš zpříjemnit úplně kdekoliv. Stačí mít po ruce toner ve spreji a praktickou SPF tyčinku.