Kožní bariéra je spojení, které je napříč kosmetickým světem hojně skloňované. Co se už tolik neřeší, je vysvětlení, co to vlastně kožní bariéra je a proč se jedná o pojem tak extrémně důležitý. Proto se na to podíváme v našem dnešním článku, kde si řekneme, co přesně si pod kožní bariérou můžeme představit, ale také to, jak ji můžeme chránit a jak o ni pečovat a také to, proč její zdravý stav je pro nás a naši pleť důležitý.
Co si představit pod kožní bariérou?
Pokud bychom se na tento pojem měli zaměřit velmi obecně, tak se jedná o vrchní vrstvu kůže, která nás chrání před škodlivými vnějšími vlivy. Do těch se počítá nejrůznější množství faktorů od počasí, špatných látek v kosmetice či příliš nízkých nebo vysokých teplo.
Kožní bariéra je zároveň vrstva, která nám pomáhá v pleti udržet vše důležité od hydratace, minerálů a vitamínů. Tvoří ji buňky a lipidy, které se ovšem pravidelně obnovují, což nás přivádí k tomu, že o kožní bariéru je třeba se starat a věnovat jí správnými způsoby, aby nám stále dokázala sloužit co nejlépe.
Důležité je také podotknout, že kožní bariéra oslabuje s věkem - to ovšem neznamená, že anti-aging produkty jsou samospásné a celý problém vyřeší. Dobrou zprávou je, že existují další produkty a látky, pomocí nichž se kožní bariéra dá posílit.
Kosmetické kroky, které mohou kožní bariéru poškodit
Už jsme se zmiňovali o tom, že na stav kožní bariéry mají vliv i faktory, které nemáme zcela pod kontrolou - jako třeba počasí. Jiné kroky, které ji mohou negativně ovlivnit, ale v rukou máme. Které to jsou a na co bychom si v rámci naší kosmetické rutiny měli dávat pozor?
Obecně řečeno se jedná především o nešetrný přístup k pleti, který může zahrnovat:
- Neodličování večer
- Příliš agresivní nebo silné látky v kosmetické rutině
- Nevhodně zvolené a nakombinované látky v kosmetické rutině
- Příliš drsný nebo častý peeling pleti
- Používání produktů, které nejsou pro náš typ pleti vhodný
A jak vlastně poznáme, že je naše kožní bariéra poškozená?
Příznaků, že s naší vrchní ochrannou vrstvou kůže není něco v pořádku, je několik. Mezi ty hlavní patří pocity suchosti, pnutí, šupinatění, tvorba zánětů a nedokonalostí na pleti či červenání pokožky.
Pro to, abychom si kožní bariéru udržovali ve zdravém stavu, je tedy dobré držet se několika základních kroků:
- Používat produkty přímo určené pro můj typ pleti.
- Nekombinovat složky, které k sobě v rámci jedné rutiny nepatří.
- Vždy ráno nanášet SPF a v případě potřeby jej přes den reaplikovat.
- Každý večer pleť důkladně odlíčit a vyčistit.
- Používat kvalitní hydratační produkty a složky, které podporují zdravou kožní bariéru.
- Při exfoliaci používej spíše produkty, které jsou jemnější a nepůsobí na pokožku agresivně.
Které látky s obnovou kožní bariéry pomáhají?
Jak jsme ukázali v úvodním videu, složek, které mohou pomoci s obnovou a posílením kožní bariéry, je několik. Patří mezi ně například:
- Šnečí mucin - Může se to zdát neuvěřitelné, ale sekret získávaný z hlemýžďů, má velmi pozitivní vliv na naši pleť a kožní bariéru. Stará se především o regeneraci, hydrataci a obnovu buněk. Zkus jej do své rutiny zařadit třeba pomocí této esence od značky COSRX.
- Centella asiatica (pupečník asijský) - Rostlinka, která je považována za zázrak korejské kosmetiky. Zklidňuje totiž podráždění pleti a eliminuje záněty, zároveň snižuje zarudnutí pleti. My doporučujeme toto sérum, kde centellu najdeš ve spojení s kyselinou hyaluronovou, takže se ti dostane neuvěřitelné hydratace.
- Panthenol - Asi všichni víme, že panthenol podporuje zklidnění pokožky, z čehož bude těžit i tvá kožní bariéra. Tady jej doporučujeme v rámci krému s SPF od značky Ma:Nyo, který je pro optimální kožní bariéru a její ochranu klíčový. Navíc je perfektní i pro citlivou pleť. Opravdu na jeho aplikaci nezapomínej - a to ani ve dny, kdy slunce nesvítí. Proč je to zásadní, to jsme rozepsali například v tomto článku.
- Ceramidy - Tato látka je považována za cement buněk. Je tedy jasné, že je zásadní pro to, aby vrchní vrstva kůže fungovala tak, jak má. :) Proto na ni v rámci rutiny doporučujeme nezapomínat. Ve skvělém poměru a s dalšími úžasnými složkami je najdeš třeba v tomto rýžovém toneru od značky Anua. Ten poskytne ty nejlepší látky a ještě navíc tvé pleti propůjčí onen glass skin effect, po kterém touží všichni po celém světě!
A pokud bychom na závěr měli vypíchnout jeden univerzální produkt, který ti pomůže s ochranou kožní bariéry a zároveň vyživí pleť, je to tento toner od RoundLab, který zabraňuje dehydrataci pleti, což je pro kožní bariéru zásadní, a zároveň pokožku vyplní vyživujícími proteiny.
Když už víme, co přesně kožní bariéra je a k čemu nám slouží, je jasné, že o její stav musíme dostatečně dbát. Pokud si stále nevíš rady, jak k tomu přistoupit, kontaktuj nás pomocí naší poradny, kde ti můžeme zodpovědět jakékoliv dotazy a pomoci sestavit rutinu na míru potřebám tvé pokožky!